02 Feb 2022
Si vous avez déjà rêvé de quitter la ville pour une vie en contact avec la nature et le bien-être, Cliona Dillon pourrait bien être votre nouvelle source d'inspiration.
Nutritionniste naturopathe au College of Naturopathic Medicine, Cliona vit dans le comté de Galway, en Irlande, avec son fiancé Aidan et leur adorable chien, Teddy.
Et, quand elle ne promène pas Teddy à travers les collines ondulantes et le long des falaises dramatiques du comté de Galway, elle aide les autres à découvrir leur propre chemin vers le bien-être.
"En tant que nutritionniste naturopathe, j'aide et j'éduque les gens à atteindre leur meilleur état physique, mental et émotionnel," explique-t-elle. "C'est une carrière vraiment gratifiante, de voir la différence que les gens peuvent faire dans leur vie lorsqu'ils prennent en main leur santé et leur bien-être."
Grandir à côté de bibliothèques remplies de livres de nutritionnistes tels que le Dr Patrick Holford et l'herboriste Alfred Vogel a suscité chez Cliona un intérêt pour la nutrition et la naturopathie. Cependant, comme c'est souvent le cas, c'est l'expérience personnelle qui a vraiment allumé la flamme !
Après avoir souffert d'éruptions cutanées, de détérioration de la vue et de douleurs oculaires, Cliona avait essayé la voie traditionnelle du traitement - crèmes stéroïdes et lunettes - sans beaucoup d'amélioration. Elle a donc décidé de voir si un nutritionniste naturopathe pouvait l'aider.
"J'ai beaucoup appris sur le fonctionnement du corps dans son ensemble et sur la manière dont un déséquilibre dans un système peut en affecter plusieurs autres," explique-t-elle. "Par exemple, mon protocole se concentrait beaucoup sur mon foie. En tant qu'organe principal de la détoxification, toute faiblesse là-bas peut causer un déséquilibre dans d'autres domaines, comme la peau.
"Cependant, mon thérapeute m'a également expliqué l'idée du méridien du foie, en Médecine Traditionnelle Chinoise. Il a une forte corrélation avec les yeux, donc se concentrer là-bas pourrait aussi conduire à des améliorations de ma vue. J'ai trouvé tout cela très intéressant."
Et les résultats parlaient d'eux-mêmes. Après six semaines sur le plan, Cliona remarquait une grande différence. "Mes éruptions cutanées avaient complètement disparu, mes douleurs oculaires avaient disparu et je n'avais plus besoin de mes lunettes de prescription. J'ai pensé, je dois en savoir plus sur ça ! L'expérience m'a inspirée à me former comme nutritionniste naturopathe, l'une des meilleures décisions que j'aie jamais prises."
Alors, qu'est-ce exactement que la naturopathie, et est-ce la même chose que l'homéopathie ? Pas tout à fait, comme l'explique Cliona.
"La naturopathie est un système de soins de santé qui encourage et promeut les mécanismes d'autoguérison du corps," nous dit-elle. "Elle peut inclure diverses thérapies différentes telles que la nutrition, le jeûne, l'hydrothérapie, les manipulations naturopathiques, la médecine à base de plantes, l'acupuncture, l'homéopathie et d'autres.
"D'autre part, bien que l'homéopathie soit également basée sur le principe que le corps a la capacité de se guérir, elle suit un ensemble spécifique de principes.
"Principalement, ceux-ci tournent autour de la 'loi des similaires' ou de la guérison 'similaire par le similaire'. C'est la croyance qu'une substance qui cause un certain ensemble de symptômes chez une personne en bonne santé aura un effet curatif lorsqu'elle est donnée à une personne malade présentant des symptômes similaires."
Par exemple, nous savons tous que couper un oignon cru fait piquer et pleurer les yeux. De là est né le remède homéopathique Allium cepa. Dérivé de l'oignon commun, la théorie dit que, en raison de ses effets sur les personnes en bonne santé, il pourrait être utilisé pour traiter les personnes souffrant de rhume des foins.
Ainsi, l'homéopathie peut faire partie de la naturopathie, mais la naturopathie comprend également d'autres domaines du bien-être holistique.
De nombreux systèmes médicaux traditionnels, y compris l'Ayurveda, mettent davantage l'accent sur le traitement du patient en tant que personne unique et individuelle, plutôt que de traiter un ensemble reconnaissable de symptômes.
Pour de nombreux adeptes de la médecine holistique, l'idée d'équilibrer la préoccupation pour le bien-être mental et physique fait partie de l'attrait.
Cliona adhère à l'idée que nos corps sont des systèmes qui fonctionnent en harmonie, jusqu'à ce qu'un déséquilibre survienne. Quand cela arrive, il est important de traiter la personne dans son ensemble.
"L'une des théories de l'homéopathie que je suis en tant que naturopathe est la théorie de la suppression," nous dit Cliona.
Cette théorie stipule que si vous essayez de supprimer les symptômes de malaise ou de déséquilibre, votre corps trouvera un autre moyen de s'exprimer. "La suppression continue des symptômes peut entraîner des problèmes plus profonds. Ceux-ci sont plus préjudiciables aux fonctions corporelles et à la longévité.
"En naturopathie, nous nous efforçons toujours de trouver la cause profonde d'un problème physique ou émotionnel chez une personne. Je pense que c'est un domaine dans lequel la médecine conventionnelle échoue parfois. On prescrit des médicaments pour guérir les symptômes, mais est-ce vraiment en train de traiter la cause profonde ?"
Sinon, croit Cliona, le corps trouvera un autre moyen de vous faire savoir qu'il y a un déséquilibre que vous devez traiter. Heureusement, nos corps ont une capacité impressionnante à s'auto-guérir, dans les bonnes circonstances.
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