La protéine de chanvre en poudre regorge de nutriments tels que la vitamine D, qui favorise l'absorption du calcium et soutient vos os et votre système immunitaire. C'est également une excellente source de minéraux comme le fer, le magnésium et le potassium.
En avez-vous assez de manger les mêmes toasts ou céréales chaque matin ? On vous comprend – et cette recette de flocons d'avoine à préparer la veille avec des baies, des graines de chia et de chanvre est là pour sauver votre matinée. Elle regorge d'ingrédients nutritifs, est rapide et facile à préparer, entièrement personnalisable et vous garde rassasié jusqu'au déjeuner. Et bien sûr, elle a un goût absolument incroyable. Vous vous demanderez comment vous avez bien pu commencer vos journées autrement !
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