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Questions fréquemment posées

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Adaptogènes

Les adaptogènes sont des champignons, des herbes et d'autres plantes qui "s'adaptent" aux besoins de votre corps et vous aident à gérer le stress. Par exemple, si vous vous sentez léthargique, ils peuvent vous aider à retrouver de l'énergie, tandis que si vous vous sentez dépassé, ils peuvent vous aider à retrouver un sentiment de calme.

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Offrez-vous un tonique nourrissant

Découvrez le secret ayurvédique de la vitalité féminine avec le Lait de Shatavari. Chauffez simplement du lait, ajoutez de ½ à 1 c. à café de shatavari en poudre. Sucrez avec du miel et aromatisez avec de la cardamome ou de la cannelle pour une touche délicieuse. Cette recette ancienne soutient l'équilibre hormonal et le bien-être global.

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Explorez nos recettes

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