Preoccupazioni di gravidanza del tè all'ibisco: è sicuro?

Un rapido riepilogo sull’ibisco

Prima di iniziare, includeremo un promemoria molto rapido sulle basi dell’ibisco. Questo fiore speciale è stato usato nella medicina tradizionale per generazioni.

Ci sono alcune specie diverse sotto il nome di famiglia ‘hibiscus’, tra cui Hibiscus sabdariffa.

È famoso per i suoi benefici per la pressione sanguigna, i livelli di zucchero nel sangue e i livelli di colesterolo. Gli scienziati hanno scoperto che è ricco di antiossidanti come acido polifenolico, flavonoidi e antociani. Inoltre, può anche aiutare con la perdita di peso.

Il modo più popolare per consumare l’ibisco è sotto forma di tè, che puoi preparare preparando i petali o i calici in acqua. Tuttavia, è disponibile anche sotto forma di polvere che può essere aggiunta a frullati, dessert e altre ricette.

Per ulteriori informazioni sui benefici per la salute di questo fiore colorato, vai al nostro articolo sui
benefici per la salute dell’ibisco
.

Quali sono le preoccupazioni sull’ibisco in gravidanza?

Ci sono un paio di preoccupazioni sul consumo di ibisco durante la gravidanza. Questi si concentrano principalmente sulla capacità dell’ibisco di interferire con i tuoi ormoni (e potenzialmente quelli del tuo bambino).

Prima di affrontare questi, è importante notare che tutte le prove scientifiche che abbiamo potuto trovare si riferiscono a studi non umani condotti su animali.

Ci sono poche o nessuna prova per la sicurezza dell’ibisco nelle donne in gravidanza. Tuttavia, dopo aver osservato alcuni effetti collaterali indesiderati negli animali, gli autori degli studi sugli animali hanno fortemente consigliato alle donne in gravidanza di evitare l’ibisco fino a quando non si saprà di più sui suoi effetti sugli esseri umani.

Ora, sulle preoccupazioni che gli esperti hanno intorno all’ibisco.

L’ibisco potrebbe aiutare a fermare l’impianto di un embrione

Numerosi studi hanno scoperto che il trattamento di animali (di solito ratti) con ibisco ha impedito agli embrioni di impiantarsi nella parete dell’utero. Questo deve accadere per garantire che l’embrione si sviluppi in un feto e che la gravidanza continui con successo.

Non è chiaro dalla ricerca esattamente come ciò accada. Alcuni studi hanno osservato che lo zigote (uovo fecondato) si è formato con successo ma non è stato in grado di impiantarsi. (1) Nel frattempo altri suggeriscono che l’ibisco potrebbe impedire allo zigote o alla blastocisti (embrione molto precoce) di formarsi correttamente. (2)

I ricercatori hanno anche teorizzato che l’ibisco potrebbe contribuire a creare un ambiente sfavorevole per l’impianto nell’utero. (2)

Entrambi gli studi sopra menzionati hanno utilizzato una specie di ibisco chiamata Hibiscus rosa sinensis che è strettamente correlata all’Hibiscus sabdariffa.

Di conseguenza, gli autori degli studi hanno fortemente consigliato che l’ibisco dovrebbe essere evitato durante le prime fasi della gravidanza.

Può alterare il modello dei tuoi periodi e dell’ovulazione

Uno studio ha dato alle donne con periodi irregolari un tè alla papaia non raffinato o un tè all’ibisco. Dopo due mesi, le donne che avevano preso il tè all’ibisco hanno mostrato cambiamenti nei loro sintomi. (3)

Alcune persone credono che l’ibisco sia un “emmenagogo”, il che potrebbe spiegare i suoi effetti sul ciclo mestruale. Un emmenagogo è un tipo di erba che si pensa stimoli il flusso di sangue alla zona pelvica e all’utero.

Mentre questo può essere molto utile se stai cercando di tenere sotto controllo i periodi irregolari, è possibile che alterare i livelli ormonali possa causare problemi in caso di gravidanza.

Un altro studio su topi albini ha dimostrato che l’ibisco ha causato cambiamenti nel loro ciclo mestruale. In questo caso, erano in calore (estrale) e il periodo immediatamente successivo, quando la parete uterina è costruita (metestrale) più a lungo.

Ha anche causato cambiamenti nelle ovaie che hanno suggerito che i ratti non stavano ovulando come al solito. (4)

Di conseguenza dovresti evitare l’ibisco se stai cercando di concepire o sei nelle prime fasi della gravidanza. Questo perché non sappiamo se i sintomi sperimentati dai topi albini nello studio potrebbero riflettersi anche negli esseri umani.

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