La nostra selezione di erbe si basa sugli insegnamenti dell'Ayurveda, che promuove un'alimentazione sana per sostenere il tuo benessere generale e bilanciare i tuoi dosha (forze vitali).
Ti consigliamo di assumere le nostre erbe per cicli di sei otto settimane. Fai una pausa tra un ciclo e l'altro per consentire al tuo corpo di "riposarsi e resettarsi". Puoi assumere più adattogeni durante lo stesso ciclo, se lo desideri.
Perfetto in qualsiasi momento della giornata, ma soprattutto prima di andare a dormire, la nostra ricetta del latte con ashwagandha e ibisco è l'ideale per rilassarsi e lasciar andare lo stress.
ContinuaBrillando di tutte le proprietà salutari della curcuma, la nostra ricetta del latte d'oro è un ottimo modo per godersi questa spezia adattogena! Gustalo come alternativa al caffè mattutino o rilassati con una tazza calda della nostra bevanda senza caffeina prima di andare a letto.
ContinuaIl nostro latte di luna può essere fatto con amla o triphala ed è il modo perfetto per rilassarsi dopo una lunga giornata.
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