Recipe

Plats principaux

Crème de brocoli

Une texture riche et crémeuse. Des ingrédients sains. Une couleur verte éclatante. Et bien sûr, une saveur phénoménale. Il y a tant de raisons d'aimer cette crème de brocoli. Nous avons également ajouté une pincée de poudre de champignon reishi pour porter les bienfaits de ce plat à un niveau supérieur. La perfection est peut-être impossible, mais cette recette en est très proche !

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Recettes express

Recette de fudge au chocolat vegan

Avec sa texture fondante et sa saveur luxueuse de cacao, cette recette de fudge au chocolat vegan est impossible à résister! Et nous avons inclus de la poudre de champignons cordyceps pour augmenter votre énergie et soutenir votre système immunitaire, afin que vous puissiez céder à la tentation sans culpabilité. Préparez-vous à rencontrer votre nouvelle friandise préférée.

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Boissons

Comment faire un café glacé

Notre recette de café glacé est le choix parfait lorsque vous souhaitez vous sentir rafraîchi, énergisé et concentré. Et nous avons élevé cette boisson populaire au niveau supérieur en ajoutant une cuillère à café de poudre d'Agaricus blazei. Ce champignon adaptogène peut aider à soutenir les défenses immunitaires naturelles du corps, à améliorer la santé cardiovasculaire et à combattre les radicaux libres. Alors, passons à la préparation!

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Petit-déjeuner

Porridge aux cerises

Cette délicieuse et nourrissante recette de porridge aux cerises est idéale pour des matins sains ! Comme toujours, nous avons ajouté une touche unique à un classique en y incorporant notre mélange spécial de champignons immunitaires. Cette combinaison de huit champignons médicinaux est un moyen fabuleux d'améliorer le plat et de renforcer naturellement votre système immunitaire. Que demander de plus à votre petit-déjeuner ?

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Petit-déjeuner

Recette de pudding de graines de chia avec caroube et champignon

Léger, crémeux et débordant d’ingrédients sains, cette recette de pudding aux graines de chia est facile à préparer et délicieuse à déguster. De plus, vous avez de nombreuses options pour la personnaliser selon vos besoins. Ainsi, que vous souhaitiez un petit-déjeuner nourrissant ou un dessert favorisant le bien-être, ce plat est parfait pour vous. Et, fidèle au style Erbology, nous l'avons enrichi avec l'ajout de poudres de champignons médicinaux à double extraction. Ces derniers apportent à votre recette de pudding aux graines de chia une dose supplémentaire de nutriments et aident à soutenir vos niveaux d'énergie et votre système immunitaire.

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Recettes express

Mousse au chocolat et à l’Avocat

Riche, velouté et plein d'ingrédients sains, ce mousse au chocolat et à l'avocat est un délice en verre. Et bien qu'il semble impressionnant, il est étonnamment simple à préparer. De plus, nous avons amélioré la recette avec l'ajout de poudres de champignons médicinaux à double extraction, pour des propriétés supplémentaires de soutien du bien-être. Avec du lion's mane pour la santé cognitive et du reishi pour l'immunité et la relaxation, ce dessert est aussi nourrissant que délicieux.

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Boissons

Comment faire du lait d'avoine

Il y a beaucoup de choses à aimer dans le lait d'avoine. Il est assez crémeux pour les chocolats chauds, mousseux pour les lattes, adapté aux personnes allergiques et a un goût neutre. En plus de tout cela, il est meilleur pour l'environnement que non seulement le lait de vache, mais aussi plusieurs autres laits végétaux. Mais avez-vous déjà pensé à faire votre propre lait d'avoine ? Cela pourrait sembler difficile, mais c'est plus facile que vous ne le pensez. Dans ce guide, nous allons vous montrer exactement comment faire du lait d'avoine. De plus, nous avons donné à la recette un coup de pouce nutritionnel unique avec l'ajout de poudres de champignons médicinaux à double extraction. Vous vous demanderez bientôt pourquoi vous n'avez jamais essayé de faire du lait d'avoine auparavant !

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