Se soffri di mal di testa, sarai ben consapevole di quanto possano influire sulla qualità della tua vita. Da quella prima sensazione di "offuscamento" nella parte posteriore dell'orbita oculare al temuto martellamento nelle tempie, i mal di testa sono un incubo di cui tutti potremmo fare a meno. In questo articolo, esamineremo cosa causa i mal di testa e se c'è qualche verità in un'affermazione che sta aumentando in popolarità: il magnesio aiuta con i mal di testa?

I monaci buddisti hanno gustato il tè matcha per secoli - considerato il tè della qualità più alta, il matcha li rende rilassati e concentrati, permettendo loro di meditare per ore senza l'intensità di altre bevande contenenti caffeina. Il suo gusto unico e la sua composizione nutrizionale distinguono il matcha dagli altri tè. Il consumo regolare di matcha può avere un effetto positivo sia sulla salute fisica che mentale - è associato a molti benefici per la salute, dalla prevenzione delle malattie cardiovascolari al miglioramento cognitivo. Il matcha contiene caffeina e come influisce sulla nostra salute?

La pressione alta è diventata una condizione comune tra la popolazione e la dieta gioca un ruolo fondamentale nel suo sviluppo. Discutiamo il ruolo del potassio e scopriamo se il potassio abbassa la pressione sanguigna.

Se stai cercando un'alternativa senza caffeina al tè e al caffè, potresti chiederti: il tè alle erbe contiene caffeina? Con così tante opzioni disponibili, è importante sapere quali miscele di erbe potrebbero impedirti di dormire bene. Abbiamo selezionato i nostri tè alle erbe senza caffeina preferiti da provare, insieme a qualche consiglio su quali tè alle erbe evitare se non vuoi un colpo di caffeina!

Ora più che mai, stiamo iniziando a comprendere quanto impatto abbia la nostra spazzatura scartata sul pianeta. Gli imballaggi sostenibili sono assolutamente fondamentali per garantire che la nostra attività non danneggi l'ambiente. Diamo quindi un'occhiata ai nostri imballaggi, a come li realizziamo e ai nostri piani per diventare ancora più sostenibili in futuro.

Le notti si stanno allungando e l'aria sta diventando più fresca. Presto le foglie inizieranno a diventare color ruggine e ci rifugeremo al chiuso per ibernarci accanto al fuoco con una tazza di qualcosa di caldo. Certamente c'è molto da amare nel passaggio all'autunno e all'inverno, ma le stagioni più fredde possono lasciarti senza energie. Diamo un'occhiata ai migliori consigli su come rimanere in salute durante l'inverno.

Sempre più persone giurano sull'uso dell'acqua di rosmarino per la crescita dei capelli. Ma questo rimedio naturale è davvero all'altezza delle aspettative? Scopriamolo. In questo articolo, esaminiamo come il rosmarino possa beneficiare i tuoi capelli e discutiamo i modi più efficaci per utilizzarlo. Abbiamo anche alcuni consigli su altre tecniche per prendersi cura dei tuoi capelli, oltre a ulteriori usi dell'acqua di rosmarino.

Ci sono molti fattori che influenzano l'infertilità. Tuttavia, con le speculazioni in aumento, in questo articolo stiamo esaminando se l'obesità può causare infertilità.