Inizia la tua giornata con una dose sana di verdure! La nostra ricetta del frullato di cetriolo è leggera, rinfrescante e ricca di nutrienti sani.

La Buddha Bowl è un pasto sano e colorato, composto da cereali, verdure e proteine, o legumi per una versione vegetale. La nostra versione, leggera e ricca di proteine, è condita con olio di semi di albicocca e limone. Aggiungi semi, erbe fresche o verdure sott’aceto per un tocco in più.

Inizia la giornata con un porridge di chia! Ricco di omega-3 e fibre, è ideale per nutrirti e tenere a bada le voglie. Aggiungi frutta, noci o un tocco di oli Erbology per renderlo sano e gustoso.

Una dolce, vellutata e assolutamente incantevole zuppa di barbabietola con bacche di aronia.