Inizia la giornata con un porridge di chia! Ricco di omega-3 e fibre, è ideale per nutrirti e tenere a bada le voglie. Aggiungi frutta, noci o un tocco di oli Erbology per renderlo sano e gustoso.

Che succede al formaggio senza latte? Diventa una crema di anacardi vegana irresistibile! Perfetta per panini, insalate o spuntini, è cremosa, ricca e bilanciata con olio di semi di chia ricco di omega-3. Delizia 100% vegetale.

Il budino di chia e curcuma unisce saggezza antica e nutrizione moderna. Stratificato con frutti di bosco, granola di chufa e crema di anacardi, è una versione sana del classico parfait. Ricco di proteine, fibre e curcuma antinfiammatoria, è gustoso ed energizzante.

Ti stufi di mangiare sempre la solita toast o cereali a colazione? Ti capiamo – e questa ricetta di porridge notturno con bacche, semi di chia e canapa è qui per salvare la tua mattina. È ricca di ingredienti nutrienti, facile e veloce da preparare, completamente personalizzabile e ti lascia sazio fino a pranzo. E, ovviamente, ha un sapore assolutamente delizioso. Ti chiederai come hai mai iniziato la tua giornata in modo diverso!