Fruttato, rinfrescante e di una splendida tonalità scarlatta, questa ricetta di tè freddo all'ibisco è la bevanda ideale per l'estate. Oltre all'ibisco, abbiamo incluso la polvere di aronia per migliorare il gusto e i benefici per la salute.

Sano? Controllo. Colorato? Controllo. Delizioso? Controllo. Questa ricetta per la zuppa di piselli soddisfa tutte le esigenze per un pasto nutriente e soddisfacente. Inoltre, abbiamo aggiunto la polvere di erba medica per ulteriori benefici per il benessere. Questo piatto potrebbe cambiare il modo in cui pensi ai piselli...

Questi bocconcini di torta di carote senza cottura sono così gustosi che quasi non crederai che siano anche salutari! Con una base sostanziosa e masticabile sormontata da uno strato cremoso di anacardi, sono uno spuntino ideale a qualsiasi ora del giorno. Abbiamo inoltre aggiunto polvere di olivello spinoso e di camu camu per dare ai nostri bocconcini di torta di carote un tocco agrumato unico. Naturalmente, questi alimenti funzionali apportano anche molti benefici nutrizionali al piatto.

Le noci sono uno degli alimenti più comuni a cui ricorrere quando si cerca uno spuntino a base vegetale ricco di proteine. Tuttavia, non sono l'unica opzione! Che siate allergici alle noci, che non vi piacciano o che vogliate semplicemente provare qualcosa di diverso, questa ricetta di palline proteiche senza noci fa per voi. Veloci, convenienti, sane e deliziose, sono tutto ciò di cui avete bisogno in uno spuntino!

Fresca e fragrante, questa insalata di ceci indiana è un pranzo o un contorno deliziosamente nutriente. Abbiamo ulteriormente migliorato il piatto con l'aggiunta di tulsi e moringa. Questi due alimenti adattogeni portano molti benefici per la salute nel tuo piatto, insieme a sapori unici che sicuramente adorerai.

Inizia la tua giornata in modo sano con questa ricetta di congee a base vegetale, nutriente e deliziosa. Abbiamo ulteriormente migliorato il piatto con l'aggiunta di polvere di buccia di psillio ricca di fibre, che favorisce la digestione e la salute intestinale. Questa alternativa all'avena potrebbe benissimo diventare la tua nuova colazione preferita!

Preparati ad abbracciare le vibrazioni della spiaggia con questa deliziosa e rinfrescante bevanda. Una ricetta tradizionale di smoothie tropicale Bahama Mama è un mix di cocco, ananas, fragole e cioccolato bianco. Tuttavia, per rendere la nostra versione extra salutare, abbiamo sostituito il cioccolato con la polvere di erba di grano colorata e ricca di nutrienti. Così, è un po' come un incrocio tra un Bahama Mama e una ricetta di smoothie tropicale verde insulare. Fidati di noi quando diciamo che non sentirai la mancanza del cioccolato!