Le ricette di bevande al matcha sono molto popolari in questi giorni. Dai tradizionali tè alle moderne bevande al latte e frullati salutari, c'è un'opzione per ogni occasione. Con questa ricetta, ci siamo concentrati sull'aumento dell'energia. Cremosa e rinfrescante, la nostra bevanda energetica al matcha è ideale per migliorare la concentrazione e sostenere la vitalità. Questo si aggiunge a tutti gli altri benefici per il benessere che questo potente tè offre. Quindi, che tu stia andando al lavoro, in palestra o in un'avventura all'aperto, questa ricetta ti preparerà al successo, nel modo più delizioso possibile!

L'autunno è arrivato, e sai cosa significa: è la stagione del pumpkin spice latte! Continua a leggere per scoprire come preparare una tazza perfetta di questa bevanda a casa. Abbiamo migliorato la ricetta con una spolverata di chaga selvatico per dare una spinta al tuo sistema immunitario mentre il tempo si fa più freddo.

Con l'arrivo dell'autunno, è il momento perfetto per preparare una deliziosa, cremosa e calda zuppa. E quale modo migliore per abbracciare la stagione se non mettendo la zucca sotto i riflettori? Per aumentare ulteriormente il comfort, questa zuppa di zucca al curry è ricca di spezie fragranti e riscaldanti. Inoltre, abbiamo aggiunto un pizzico di polvere di fungo reishi, che supporta il sistema immunitario, per migliorare il tuo benessere mentre la temperatura scende. Questo piatto è come una coperta accogliente per la mente, il corpo e l'anima!

Mangiare un panino a pranzo potrebbe sembrare poco ispirato, ma significa solo che non hai ancora provato la ricetta giusta! Questo sandwich con fagioli bianchi e verdure è ricco di ingredienti deliziosi e salutari che ti manterranno sazio fino a cena. Inoltre, abbiamo aggiunto un tocco di olio di semi di chia per migliorare la salute del cervello, del cuore e della pelle. Dal primo morso, vedrai i panini sotto una nuova luce!

Ci sono molte ricette deliziose di sandwich con avocado che puoi preparare, ma questa è sicuramente una delle nostre preferite. Con insalata croccante, tofu sodo, avocado cremoso e pane morbido, è pieno di texture e sapori diversi ma complementari. Inoltre, abbiamo aggiunto un tocco di olio di noce per migliorare la salute del cervello, della pelle e del cuore. Cosa potresti volere di più dal tuo pranzo?

Rendi di nuovo divertente e saporito mangiare sano con questa deliziosa ricetta di insalata di fagiolini. Oltre alle verdure che migliorano il benessere, presenta un tocco di acqua di timo per aggiungere ulteriore sapore e fragranza a ogni boccone.

Chi non ama un dessert caldo e rustico che sia sia delizioso che salutare? È esattamente quello che otterrai con questa deliziosa e sana ricetta del cobbler ai mirtilli. Per aumentare i benefici del suo ripieno fruttato, abbiamo aggiunto un tocco di acqua di lavanda alla miscela. La sua delicata fragranza floreale è ideale per aiutarti a rilassarti e distenderti alla fine della giornata. Beatitudine!

Rinfrescati e rivitalizzati con il nostro tè freddo al limone che stimola il benessere. Abbiamo aggiunto un tocco erboristico alla ricetta classica con un pizzico di acqua di rosmarino. Oltre a donare un delizioso sottotono resinoso alla bevanda, può aiutarti a sentirti più positivo e concentrato. Esattamente ciò di cui hai bisogno in un pomeriggio soleggiato!