Vuoi provare delle ricette di riso di cavolfiore ma non sai da dove cominciare? Abbiamo quello che fa per te! In questo articolo spieghiamo come preparare il riso di cavolfiore e proponiamo idee su come servirlo in diversi modi. Abbiamo anche dato a questo piatto già sano una spinta nutrizionale extra con l'aggiunta di erba d'orzo. Oltre ad aggiungere sapore e colore, questa polvere verde vibrante porta una moltitudine di benefici per la salute al tuo piatto. Non male per una giovane foglia umile!

Questa zuppa cremosa di tortellini con spinaci è il massimo del comfort food. Calda, nutriente e deliziosa, il piatto trasuda fascino rustico. E poiché stai preparando l'intero pasto a mano, inclusa la pasta, puoi facilmente personalizzarlo a tuo piacimento. Inoltre, abbiamo dato alla zuppa una carica di benessere extra con l'aggiunta di polvere di clorella ricca di nutrienti.

Porta le tue insalate a nuove altezze divine con questa ricetta di insalata Green Goddess. È veloce e facile da preparare, ricca di ingredienti sani e infinitamente personalizzabile. Senza dimenticare che è anche bellissima da vedere! Abbiamo dato un tocco unico al piatto classico con l'aggiunta di spirulina. Questa vivace alga blu-verde è ricca di nutrienti, offrendo numerosi potenziali benefici per il nostro benessere. È ora di rendere l'alimentazione sana celestiale!

Leggero, cremoso e ricco di ingredienti salutari, questa ricetta del budino ai semi di chia è facile da preparare e ha un sapore delizioso. Non solo, ma hai anche molte opzioni per personalizzarlo in base alle tue esigenze. Quindi, che tu voglia una colazione nutriente o un dessert che supporti il tuo benessere, questo piatto fa al caso tuo. E, in vero stile Erbology, l'abbiamo arricchito con l'aggiunta di polveri di funghi medicinali a doppia estrazione. Questi conferiscono alla ricetta del budino ai semi di chia un ulteriore scoppio di nutrizione e aiutano a supportare i tuoi livelli di energia e il sistema immunitario.

Ricco, vellutato e pieno di ingredienti salutari, questo mousse al cioccolato e avocado è una delizia in un bicchiere. E anche se sembra impressionante, è sorprendentemente semplice da preparare. Inoltre, abbiamo arricchito la ricetta con l'aggiunta di polveri di funghi medicinali a doppia estrazione, per un extra di proprietà che supportano il benessere. Con il lion's mane per la salute cognitiva e il reishi per l'immunità e il relax, questo dessert è tanto nutriente quanto delizioso.

C'è molto da amare nel latte d'avena. È abbastanza cremoso per cioccolate calde, schiumoso abbastanza per i cappuccini, adatto per chi ha allergie e ha un gusto neutro. Inoltre, è più ecologico rispetto non solo al latte vaccino ma anche a diversi altri latti vegetali. Ma hai mai pensato di farlo in casa? Potrebbe sembrare impegnativo, ma è più semplice di quanto tu possa pensare. In questa guida, ti mostreremo esattamente come fare il latte d'avena. Inoltre, abbiamo arricchito la ricetta con un tocco nutrizionale unico grazie all'aggiunta di polveri di funghi medicinali a doppia estrazione. Presto ti chiederai perché non hai mai provato a fare il latte d'avena prima!

Con l'arrivo dell'autunno, è il momento perfetto per preparare una deliziosa, cremosa e calda zuppa. E quale modo migliore per abbracciare la stagione se non mettendo la zucca sotto i riflettori? Per aumentare ulteriormente il comfort, questa zuppa di zucca al curry è ricca di spezie fragranti e riscaldanti. Inoltre, abbiamo aggiunto un pizzico di polvere di fungo reishi, che supporta il sistema immunitario, per migliorare il tuo benessere mentre la temperatura scende. Questo piatto è come una coperta accogliente per la mente, il corpo e l'anima!

Mangiare un panino a pranzo potrebbe sembrare poco ispirato, ma significa solo che non hai ancora provato la ricetta giusta! Questo sandwich con fagioli bianchi e verdure è ricco di ingredienti deliziosi e salutari che ti manterranno sazio fino a cena. Inoltre, abbiamo aggiunto un tocco di olio di semi di chia per migliorare la salute del cervello, del cuore e della pelle. Dal primo morso, vedrai i panini sotto una nuova luce!